Vous êtes en manque d’inspirations culinaires ? Vous avez besoin d’idées de repas et de recettes saines et à la fois gourmandes ? Cuisiner pour les 4 repas vous semble compliqué ?
Vous trouverez dans l’ebook Healthy Riti’s programme – 1 semaine – édition 1 :
– une introduction en nutrithérapie pour réussir à perdre du poids ainsi que sa detox sucre !
– des idées de repas pour le matin, le midi, le goûter et le soir.
– des astuces pour gagner du temps et prendre de l’avance grâce au programme batch cooking avec instructions détaillées pour toutes les préparations.
– le planning des repas de la semaine.
– la liste de courses super pratique et prête à l’emploi.
– des alternatives supermarché/magasins bio pour gagner du temps.
– les photos de toutes les assiettes et compositions pour plus de gourmandise !
– Bonus : recette spéciale familiale cambodgienne de nems super gourmands pour impression vos convives et votre famille !
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