Crêpes/wraps aux épinards 🥞🍃 pour la chandeleur

Crêpes/wraps aux épinards 🥞🍃 pour la chandeleur

Encore des crêpes ! Déjà toute petite, je faisais des crêpes, alors je m’en donne à coeur joie 👩🏻‍🍳! Aujourd’hui, mes crêpes sont bien plus healthy mais pas moins délicieuses 😋. Dans cette recette saine, tu as du son ou des flocons d’avoine. L’avoine ne Lire plus

Recette de houmous de betteraves et fromage de chèvre frais

Recette de houmous de betteraves et fromage de chèvre frais

Alternative aux protéines animales Le houmous est intéressant dans la perte de poids mais aussi pour prévenir de nombreuses pathologies comme le diabète, le cancer, arthrose, maladie de Parkinson…car il constitue une alternative aux protéines animales et permet ainsi de diminuer sa consommation de viandes, Lire plus